狗身上哪里最有营养?
要说最有营养的,那肯定是骨髓了! 很多人可能不信,骨头里面的骨髓那么黑不溜秋的,能吃吗? 可以!而且味道还很不错呢~~
准备食材:牛腿骨、胡萝卜、香菇、葱姜、料酒、老抽、生抽、八角、桂皮、花椒 做法步骤: 1锅内加水,放入牛腿骨焯水后捞出冲洗干净备用。 (我买了已经处理过的牛腿骨,所以只需要焯下水去掉血沫就可以了)
2炒锅内加入少许花生油,放入八角、桂皮、香叶炒香,然后倒入清水,加入料酒、生抽、老抽、葱段和姜片,大火煮开。
3将牛腿骨放入锅中,盖上盖子小火炖三小时。 (期间记得多次把浮在表面的沫子捞干净,这样汤才会清澈)
4把泡好的香菇切成块儿,胡萝卜去皮切滚刀块,葱花切碎备用。
5三小时后,加入香菇、胡萝卜和适量盐,小火再煮一小时后,撒上葱花就OK啦~ 这样做出来的骨髓非常入味,软烂好嚼,浓浓的香味弥漫在你齿间,让你欲罢不能啊~
除了骨髓,狗肉的其他部位也是很有营养的哦~ 比如狗肝: 富含优质的蛋白和铁元素,特别适合贫血的人吃。 比如狗肠: 丰富的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,帮助消化。