猫咪睡眠多长时间?
一、睡眠时间 不同年龄段的猫咪,对睡眠的需求是不一样的。刚出生的猫咪,每天需要睡16个小时;2-3周大的小猫要睡14个小时左右;1-2个月的幼猫需要睡13个小时;一个半月的猫咪,每天要睡10小时左右…… 年龄越大,猫猫的睡眠时间就越短。成年的猫咪(3岁以上),只需要睡8个小时左右。当然啦,这只是一个平均值哦~
二、睡眠周期 一个完整的睡眠周期分成四个阶段——浅度睡眠期、深度睡眠期、快速眼动期(REM)和醒着期。每个阶段都有各自不同的特点。 大部分的时间,都花在前两个阶段的睡眠中。这四个阶段循环往复,一夜醒来,就是第三个阶段的睡眠期和第四个阶段的清醒期交替出现的结果。
三、做梦和梦境 很多人都说,自己经常在梦里被老鼠追着跑或者在水里挣扎,其实这些都是梦境!研究表明,每4个梦里面就有1个是噩梦;在儿童时期,做噩梦的几率会更高些。 虽然经常听说“日有所思,夜有所梦”,但心理学家经过研究发现,梦境的内容和白天所想的事情并没有直接的关系。相反,人们容易在梦境里出现害怕的场景,比如走夜路、掉下悬崖等,是因为大脑担心我们晚上会做噩梦,特意给我们制造的恐惧场景。