金毛来月经会吐么？
很多女生都会有经期前后的不适症状，如疲劳、恶心、头痛、痛经等等，这些不适反映了女生性激素分泌周期性改变引起的植物神经功能不稳定。可是你听说过“经前期障碍”症吗？此症是女性常见的疾病，这种病在外国比较多，在我国还不是很普遍。今天就为大家介绍一下什么是经前期障碍症，以及预防经前期障碍症的方法。
经前期障碍是指育龄妇女在月经前期出现的一系列精神行为异常症状。表现为精神紧张、烦躁、易怒、忧虑、惊恐、幻想，甚至精神失常，如疑为人格分裂，精神分裂症等。并可伴胃痛，腹胀，便秘，头痛，胸闷等症状。由于本症的发生与子宫内膜的周期性变化无关，所以不是闭经，也不是妊娠，亦无分娩先兆。
据专家介绍，女性患有经前期障碍后，在月经前期4-6天开始出现精神的不适，经前期症状越强，越在月经前期4-6天发生。症状一般持续时间为8-12天，在月经开始后迅速消失。这些不适反映了植物神经功能不稳定，且大多会出现胃口不好，睡眠欠佳，情绪紧张，性欲减退等症状，严重者有时甚至感到自己好像要崩溃或要发疯。
那么，我们该如何预防和治疗经前期障碍症呢？
1、在经前期症状强时不做重要工作，可休息，或听听音乐，写写东西等。
2、放松心情，听轻松的音乐，看和谐的书画，欣赏优美的音乐。
3、在经前期症状出现时不吃辛辣食物，不喝酒，不在经期前3天吃用新鲜香菜蘸鲜酱油这种佐餐。
4、想发泄时打电话给亲人、朋友倾诉内心的烦恼；想活动时，多与亲朋好友参加业余的文娱、体育活动。
5、睡前保证洗15-20分钟的温水浴，如果热水中放少量醋（250毫升左右）效果更佳。
6、经前期口服营养素如钙、铁、叶酸等，多吃胡萝卜、大白菜、莲藕等。
7、服用中药芍药、桂枝、牡丹、枳壳、菖蒲、地黄、天门冬等。
8、服用植物激素如大豆异黄酮及避孕药等。
经前期障碍症并不被普通中国人普遍知晓，很多女孩都是在经前期患上了这种病，而且不知道正确的解决方法，结果病情越弄越糟，最后使病情变得更加难治，还可能影响正常的生活和工作。今天，这个病被摆在了大家的面前，希望大家能够多加重视，并采取适当的方法预防治疗。