金毛感冒需要运动吗？
生活中，很多的老人会饲养狗狗，因为它们会更加的懂事，更加的乖巧，会陪伴着老人一起度过闲暇的时光，但若是狗狗不小心感冒了，是不是就不可以运动了呢，接下来就让我们具体的了解一下吧。
感冒之后是可以进行运动的，因为感冒不是特别严重的疾病，而合理的运动反而有助于身体快速的恢复。但要注意掌握一定的运动量，不宜做过于激烈的运动，而且要做好保暖工作，避免受到气温过低的刺激。而感冒病症比较严重的人，应多休息，不宜再做其他的事情。
1、需要多喝水
其实大部分感冒都是发生在季冷的时候，这是因为身体受凉造成的，体内的蛋白质和脂质沉积于是皮下，于是呼吸时气流的逆衬就会加重，这样时间长了就形成感冒了，所以我们在平时一定要给足水喝，这样才可以供应细胞足够的白开水，让细胞的病毒可以充分的排泄掉。
2、需要注意饮食
很多食物对于感冒的康复都是很有帮助，建议多吃一些含维生素C的食物，因为维生素C具有抗病毒的效果，还可以抗病毒。当然其他的饮食也要注意，多吃一些比较清淡的东西，辛辣油腻的先不要吃。另外也要注意，喝一些营养粥，对于身体的康复是有特别大的帮助的，可以用枸杞，大米，红枣来熬粥。
3、注意保养
一定要保持空气的湿润，避免过于干燥，可以多放一些绿植，这样可以提高空气中的湿度，另外也要保证居住空间里的通风，这些都是极其重要的。而在感冒的时候也可以用雪梨和川贝母来炖一盅汤来喝，这是一种止咳化痰的良方，当然里面所含的营养物质也是非常丰富的，但是建议尽量不要多喝。
4、需要按摩
很多的朋友觉得按摩是和感冒无关的，其实不是的，按摩有助于缓解肌肉紧张，当然也可以辅助缓解感冒，可以用食指指腹按压风门，双穴，或者用大拇指用力按压，平时也可以用双手轻轻地按揉鼻翼两侧，这样也可以放松身体，缓解感冒。
5、可以使用红糖姜茶
在早晨的时候空腹喝上一杯红糖姜茶，不要放蜂蜜，因为蜂蜜是寒性物质。而生姜和红糖都具有驱寒的作用，喝这个效果是特别好的，当然也要多注意休息，晚上睡觉的时候可以多吃一些御寒的衣服和毛巾，千万不可暴露身体在通风口。