和泰迪狗狗一起睡觉对人有什么好处?

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1.帮助睡眠 有人做过这样的实验,把两只刚刚睡着的泰迪犬放在两个完全相同的房间里面,然后仔细观察它们。 一个小时之后,一只狗醒来,发现主人没有在它旁边,就跑到主人在的地方躺下来接着睡; 而另一只则继续留在原来地方,最后竟然真的醒了! 也就是说,和人一起睡的泰迪犬,实际上只比独自睡的泰迪犬多睡了40分钟左右。 这是因为和人类同在一个房间里,泰迪犬的听觉器官要不断地判断是否有危险临近,或是主人进出的声音,从而不断发出神经冲动,最后导致大脑不断被唤醒进入一个“警觉状态”,这种状态就被称为“浅度睡眠”或者“迷糊状态”。

2.缓解压力 有研究者对养宠物与心理压力的关系进行了研究,让一批志愿者通过观看有泰迪犬的图片来评估它们的主观幸福感水平。结果发现,那些拥有自己泰迪犬的人幸福感明显较高,并且当这些志愿者在和自己的泰迪犬玩耍的时候,他们的压力水平明显下降。 研究人员认为,养宠物可以让人体验关爱、拥有责任并感受欢乐,所有这些正性的情绪体验都可以减轻压力。

3.促进免疫 美国一项新研究发现,与人类有亲密接触的宠物能够向它们的主人传递健康的微生物群,从而使主人降低患病的概率。 这项研究调查了445名英国公民,这些受调查者全部在出生后的头三年里曾经被自己的宠物密切接触过(比如被宠物舔或抱)。 相比那些从未被宠物接触过的参与者来说,被宠物频繁接触过的参与者的免疫功能确实表现出更强的活性,而病毒和细菌引发的疾病风险也显著更低。 该研究表明,与宠物保持亲近可能会带来健康益处。

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