乱吃东西吃吐了怎么办啊?
我上次也是吃的太多太杂,晚上睡觉都梦见自己在吃,醒来发现自己做噩梦吓醒了…… 然后早上起来去厕所,开始催吐(我一般没有很饿或者特别想吃的时候是不会吃多的,但这次是家里给多了) 结果,我没有呕出来…只抠出了少量的食物残渣…
但我感觉胃里好多了,不胀了也不痛了,于是放心的去吃早饭了~不过吃了两口就觉得胃里泛酸水很难受,马上跑到厕所,干呕了两次,把早晨吃的两粒糖和几口饭全都呕出来了,胃里舒服了很多~
虽然把东西呕了出来,但是心里没底,毕竟昨天吃的太多了,不敢瞎吃东西就回家了,在家里坐了很久觉得实在不行了就让老公给我倒了一杯清水,喝了两小口,立刻跑进厕所又开始催吐,这次成功把中午吃的全吐了出来,包括刚喝进去的两口水…顿时舒服多了!
之后就是一整天都没有食欲不吃东西,晚上睡前喝了一大杯水,然后早早躺下,告诉自己今天一定要好好休息,明天才会精神满满的开始吃东西~
第二天早起没有恶心反胃的感觉,心情大好,迫不及待的想要大吃一顿!于是我选了自己最爱的蛋糕店的抹茶红豆芝士蛋糕(我就是这么专一~),搭配一瓶酸奶和一个新鲜水果沙拉,幸福的味道弥漫在我唇齿之间~~