吃钙牛间隔几个月？
对于正常成年人来说，补钙一般是没有什么明确规定的，只要注意膳食均衡，少吃盐和糖，平时多晒太阳，每天保证饮用1500ml左右的牛奶，就可以满足身体对钙的需求了；但是对于骨质疏松患者、骨折患者或者骨骼发育不良的儿童和青少年而言，合理补钙就是必须的，此时通过口服补钙药物的方式补充体内不足的钙元素，一般效果较好。 目前应用最广的补钙药是钙尔奇D，其含有碳酸钙成分，每片含钙量约为300mg，用于治疗缺钙引起的手脚麻木、抽筋、腹泻、便秘等症状，也可防治老年人骨质疏松，预防骨折。
值得注意的是，服用钙尔奇D期间不宜进食高蛋白饮食(如牛肉、鸡蛋等)，也不宜饮酒，否则会影响药物的吸收，降低疗效。 另外，临床中还有直接注射用钙剂的情况存在，比如葡萄糖酸钙、氯化钙等，适用于重症低钙血症或难溶于水的钙制剂不能耐受的患者。但需要注意的是，在静脉输入钙剂时不可过于快速，以免引起中毒反应。
最后需要提醒的是，无论是选择钙尔奇D还是其他的补钙药品，都应在医生的指导下服用，切不可自行用药。