上火眼睛红血丝怎么办?

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“上火”为民间俗语,又称“热气”“温病”等;其发病机理尚未完全明确,多认为与免疫功能异常、神经系统及环境因素等有关。 中医认为,五体之中,五脏各有一脏开窍于目,称为“五官司”;又因“心为之君火,肺为之相火”(《黄帝内经·灵枢》),故心火和肺火均为虚火,而脾土、肝胆实为阳热之经,胃肠积热、肝火旺盛所致的“上火”多见。

“上火”在眼病中的临床表现较为多样,可表现为结膜充血、分泌物增加或泪液分泌量增多等情况,但最为常见的还是“红眼”,且多见于病毒性结膜炎患者,如感冒病毒引起的急性结膜炎;春季多为过敏性结膜炎好发季节,如出现眼红,并伴有流泪、畏光、眼痒等症状,应尽早就医,排除可疑致敏原。

对于出现“红眼”者,除遵医嘱规范治疗外,日常生活中还应做到以下四点:

一、合理膳食,忌食生冷食物,注意眼部卫生。

二、适当补充营养物质,尤其是维生素类,多食蔬菜及水果类食物。

三、劳逸结合,保持心情愉悦,避免情绪过于激动。

四、戒烟戒酒,因为烟草中含有有害物质,可刺激视网膜血管,造成瘀血,影响恢复;酒精则可直接导致毛细血管壁受损或发生炎症反应,加重病情。

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经常性上火眼睛出现红血丝的患者可通过内服滋阴降火祛风的中药进行治疗,以起到滋阴润燥,清肝泻火的目的。平时还要多多喝水,多吃一些清热降火的食物,比如绿豆、玉米、香蕉等等,增加水液的代谢,帮助毒素排出体外,改善上火的不适症状。同时,也要注意养成规律作息的习惯,避免熬夜,否则很容易导致上火症状反复发作。

由于个人的体质及病情等情况各异,具体的治疗及食疗方需在专业中医师的指导下来服用,以免自行服药导致不良反应产生。

经常性上火的患者可通过以下方剂调理服用:

菊花10克,金银花15克,生地黄20克,玄参15克,山栀10克,知母10克,茯苓15克,甘草6克,用水煎服,每日一剂。

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